Есть совет: 5 приложений для повышения концентрации

Есть совет: 5 приложений для повышения концентрации

Автор: Злата Вознесенская, 23.09.2016

Подборка увлекательных приложений для вашего гаджета.

     Не можете сосредоточиться и все время отвлекаетесь на всякие мелочи? URBO cобрал 5 приложений, которые помогут сконцентрироваться и заставят приступить к работе над самым главным.


Noisli 2.0

     В этом приложении вы мо­же­те сами опре­де­лить, какие звуки по­мо­гут вам со­сре­до­то­чить­ся, и со­здать иде­аль­ный “шу­мо­вой фон”. Ре­ко­мен­ду­ет­ся вы­би­рать слег­ка раз­дра­жа­ю­щий фо­но­вый шум, чтобы лучше сфо­ку­си­ро­вать­ся, и при­ят­ные, успо­ка­и­ва­ю­щие звуки, чтобы рас­сла­бить­ся или за­снуть. В при­ло­же­нии есть тай­мер, и это тоже по­мо­га­ет ор­га­ни­зо­вать ра­бо­ту.

      Скачать для IOS, для Android.


Headspace 2.0

      Это при­ло­же­ние для ме­ди­та­ции обе­ща­ет из­ба­вить всех и каж­до­го от стрес­са, вред­ных при­вы­чек и про­блем в от­но­ше­ни­ях. Уде­ляй­те Headspace всего 10 минут в день — и вы по­чув­ству­е­те, что стали более со­сре­до­то­че­ны, твор­че­ски ак­тив­ны, а уро­вень тре­во­ги сни­зил­ся.

     Скачать для IOS, для Android.


Forest

      Это приложение создано для тех, у кого не получается отложить смартфон и сосредоточиться на других делах. Каждый раз, когда пользователю приложения нужно на чём-то сфокусироваться, он может завести в приложении таймер (от 30 до 120 минут). Когда владелец смартфона устанавливает таймер, приложение начинает “выращивать дерево”. Поначалу пользователь видит маленький росток, позже он превращается во взрослое растение. Если владелец смартфона выходит из приложения или переключается на какую-нибудь другую программу, дерево погибает. Перед тем, как выйти, приложение уточняет, действительно ли пользователю хочется “убить это маленькое и милое дерево”. При этом Forest не расценивает ответ на входящий звонок как переход в другое приложение. При желании пользователь может вырастить целый лес.

      Скачать для IOS, для Android.


Mental Workout

     Mental Workout – это приложение, которое включает в себя пять различных функций для улучшения вашего психического здоровья. Приложение разрабатывалось с участием специалистов. Так, функция Good Night была разработана при участии клинического психолога и сотрудника Американской академии медицины сна (American Academy of Sleep Medicine).

      Скачать для IOS, для Android.


PEAK

      Программа, которая позиционирует себя как мобильный gym для вашего мозга. Некоторые пользователи дают этому приложению почетное место в одном из рейтингов, так как это явно свежий взгляд на тренировку во имя восстановления активных импульсов аксонов и нейронов. Уникальность приложения в том, что можно выбрать, какую именно область вы хотите улучшить — запоминание языков, чисел, мультик-задачность и прочее. Как говорят разработчики: More you train, more you gain, 5 минут в день и эффект не заставит себя ждать.

      Скачать для IOS.


Понравилось? Расскажи друзьям!

Интересные материалы

1